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九张图告诉你,
<br/>基因检测后的健康人生2.0版

二十三魔方基因团队 丨 2016年05月26日

人们除了咸甜党、香菜党之分,

现在又出现了基因党之分!

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 没做基因检测的人 

vs

 做了基因检测的人 


基因检测,已逐渐成为一种家庭潮流,它凭什么受到如此欢迎?来看看它在一天中带给家庭的变化吧!


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8:00

「 老公的早餐」


基因检测前:整个鸡蛋+牛奶,再来一根油条

基因检测后:鸡蛋白+牛奶+燕麦


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通过基因检测发现,老公高甘油三酯血症(高血脂)的患病倍数为5.49倍,需减少胆固醇摄入来预防,而鸡蛋黄中胆固醇含量很高,油条也易导致血脂升高。有研究表明,燕麦能有效预防由高血脂引发的心脑血管疾病,还有利于糖尿病和肥胖的控制。


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8:20

「 一家人出门 」


基因检测前:“素颜”上阵,敢于向雾霾挑战

基因检测后:戴上口罩出门,对雾霾say no


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在23魔方的全家福基因检测套餐中,孩子被测出肺癌患病倍数为1.98倍。专家认为,雾霾可能会导致肺癌及感染各种呼吸道、心血管疾病,佩戴N95级别的口罩出门能起到一定预防作用。


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12:00

「 妻子在烹调 」


基因检测前:习惯性使用菜籽油

基因检测后:橄榄油代替菜籽油


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基因检测结果显示,老公糖尿病、高血脂和妻子心脏骤停的患病风险都比较高,预防这些疾病除了需尽量避免植物奶油等反式脂肪酸外,还应适当摄入不饱和脂肪酸,而炒菜时加入一些橄榄油代替菜籽油,能增加不饱和脂肪酸来源。


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14:00

「 老公在公司 」


基因检测前:感到困意,泡杯浓茶提神

基因检测后:困意来袭,起身活动活动


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有研究表明,茶中含有易形成结石的草酸盐成分,23魔方基因检测出老公患肾结石的风险倍数为2.76倍,所以应当避免喝浓茶。而多喝白水能让尿液得到稀释,尿液中的钙离子和草酸浓度降低,就不易形成肾结石了。


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16:30

「 孩子上培训班  」


基因检测前:漫无目的地参加培训班

基因检测后:目标明确地参与体育训练


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与其漫无目的地给孩子报培训班,不如找到孩子的天赋所在。经基因检测发现,孩子的运动天赋很不错,拥有很强的爆发力。


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18:20

「 家庭聚会 」


基因检测前:红红火火,吃火锅最热闹

基因检测后:涮个汤锅也很赞有木有


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火锅味重,多油多盐,不管是老公预防糖尿病、高血脂、肾结石,还是妻子预防心脏骤停,都应尽量避免。过多的摄入食盐是胃病的重要诱因,同时还会导致机体钙流失,对孩子而言会影响身体发育。


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19:50

「 晚餐后 」


基因检测前:老公还在与朋友们划拳喝酒

基因检测后:一家人在附近公园散步


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健康的生活方式中,每日所需的行走的步数为10000步。步行等既可有效增加能量消耗、利于减肥,又有助于缓解心理压抑紧张的情绪,对很多疾病都有一定预防效果。而喝酒会增加心脑血管风险,长期过量饮酒还会导致胃癌、肝硬化等疾病。


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23:10

「 微凉的夜晚 」


基因检测前:老公醉醺醺的被妻子扶回家

基因检测后:计划完周末家庭户外活动,已上床睡觉


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醉酒后回家少不了一番“折腾”,长期睡眠不足会导致焦虑、抑郁、内分泌失调、免疫力低下,不利于心脏骤停、高血压等疾病的预防,同时会导致提前衰老、性功能障碍等。而较好的睡眠可消除疲劳,增强记忆,促进激素的分泌和脑发育。



 - 十年后 - 


而十年后,这两种不同的生活方式将带来不一样的人生,也许就是下面一副光景:


未做基因检测:妻子和孩子守在老公病床前

做了基因检测:夫妻俩在电视机上看孩子奥运比赛


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如果是你,你会选择哪一种人生?

据说99.9%的聪明人都会选择基因检测勾引.gif