淮水上游说：有观点认为，参与商王武丁征伐虎方之役的望族位于亳南淮阴间，即今淮水上游北岸，虎方必定在附近不远的地方。但也有学者认为淮水上游属于正统商文化区域，虎方不太可能在此。
汉南荆楚故地说：商汤时期“汉南四十国归之”，武丁时期商王朝势力达于极盛，征服了汉南地区的曾国等方国，而虎方是未被臣服的方国，有学者认为把虎方定在汉南荆楚故地于理未安。
赣鄱地区说：1989年，江西新干县大洋洲商墓出土了大量带有虎形象的青铜器，如著名的伏鸟双尾青铜虎。有学者据此提出赣鄱地区虎方说，认为虎方的地望在长江以南、南岭以北、鄱阳湖—赣江流域以西、洞庭湖—湘江流域以东的古三苗聚居地区，吴城文化和费家河类型商文化便是虎方的考古学文化。
虎方起源地应该在淮水上游，因为受商王朝的打击而迁徙到汉南荆楚故地、赣鄱地区，是在以上三个地区都有广泛分布的商周大族。